脳が疲れちゃわないようにね♪

ご飯を食べている今




イマココに集中すること









勉強している今




イマココに集中すること








おしゃべりしている今




イマココに集中すること
















今、目の前のことだけに




集中することが




脳を疲れさせずにパフォーマンスを上げる




最高の方法








あれしながら




これしながらの




ながら族が普通の今の時代








きっと脳も




疲れちゃってますよ




新緑の散歩でリフレッシュしましょ♪